חדר כושר בהרצליה2019-01-17T16:45:37+00:00

קצת עלינו

חדר כושר בהרצליה

מועדון הכושר פלג ג'ים הוקם בשנת 1983 – הוותיק ביותר בהרצליה. פלג גל מייסד המועדון, בעל 40 שנות ניסיון בענפי כושר וספורט אתגרי. ניסיון זה הוא שמקנה את אופיו הייחודי של חדר הכושר המקצועי והמאובזר בציוד המתקדם מסוגו – ציוד כוח מקצועי, מגוון ומכשור קרדיו-וסקולארי מהחברות המובילות בעולם.

חדר כושר בהרצליה

מובילים בעולם הספורט ממליצים

מספרים, מספרים, מספרים…

מספרים, מספרים, מספרים…

צוות המועדון

אימונים אישיים

מכירים מצב שבו אתם מחליטים להירשם למכון כושר ואתם מציבים מלא מטרות?

"זהו אני הולך להוריד את הבטן הזאת", "מעכשיו אני חוזר להיות בכושר","הולכת להיכנס לג'ינס מהתיכון!"

ואחרי זמן מה הדברים קצת משתנים…

נשמע קצת מוכר, נכון?

מאמן כושר אישי יכול לעזור לכם. ב"אימון אישי", המאמן שם דגש על המטרות שלכם ודואג שתשיגו אותם ותשמרו עליהם לאורך זמן. המאמנים של מועדון חדר הכושר פלג ג'ים בהרצליה,  הם מנוסים ומקצועיים וידאגו להוציא מכם את המיטב באווירה טובה ומהנה.

החלטתם שאתם רוצים "אימון אישי"?

ה"אימון אישי" – יחידני או זוגי.

אימונים אישיים

מכירים מצב שבו אתם מחליטים להירשם למכון כושר ואתם מציבים מלא מטרות?

"זהו אני הולך להוריד את הבטן הזאת", "מעכשיו אני חוזר להיות בכושר","הולכת להיכנס לג'ינס מהתיכון!"

ואחרי זמן מה הדברים קצת משתנים…

נשמע קצת מוכר, נכון?

מאמן כושר אישי יכול לעזור לכם. ב"אימון אישי", המאמן שם דגש על המטרות שלכם ודואג שתשיגו אותם ותשמרו עליהם לאורך זמן. המאמנים של מועדון חדר הכושר פלג ג'ים בהרצליה,  הםמנוסים ומקצועיים וידאגו להוציא מעצמכם את המיטב באווירה טובה ומהנה.

החלטתם שאתם רוצים "אימון אישי"?

ה"אימון אישי" – יחידני או זוגי.

Instagram

צור קשר

צור קשר

שעות פתיחה

6:00 – 23:00

יום א'-ה'

6:00 – 18:00

יום שישי

9:00 – 13:00

יום שבת

שעות פתיחה

6:00 – 23:00

יום א'-ה'

6:00 – 18:00

יום שישי

9:00 – 13:00

יום שבת

חדר כושר בהרצליה הפועל מאז 1983

מועדון כושר פלג ג'ים הוקם בשנת 1983 – הוותיק ביותר בהרצליה. פלג גל מייסד המועדון, בעל 40 שנות ניסיון בענפי כושר וספורט אתגרי. ניסיון זה הוא שמקנה את אופיו הייחודי של מכון הכושר המקצועי והמאובזר בציוד המתקדם מסוגו – ציוד כוח מקצועי, מגוון ומכשור קרדיו-וסקולארי מהחברות המובילות בעולם.

עם השנים, הפך מועדון פלג ג'ים אבן שואבת למאות מנויים בעיר הרצליה ומחוצה לה הנהנים ממכון כושר מקצועי, המותאם לצרכיהם האינדיבידואליים באווירה המעודדת פעילויות אקטיביות ונמרצות.

ציוד מקצועי מגוון

זאת ועוד, במרחב המועדון, אגף מיוחד ובו מתקנים ומשקולות חופשיים המעניקים את הגמישות המתאימה לאלה המעוניינים להכיר ולחטב את גופם יותר. באגף זה, ניתן לעבוד על מגוון תנועות, לשפר טווחי תנועה, איזון הגוף ושיווי משקל – ביצירתיות מרובה. בנוסף, במועדון, סטודיו המשמש לתרגילי קרקע, גמישות וטיפוח היציבה באופן עצמאי למתאמנים.
מטרת המועדון הינה לעודד ולהגביר מוטיבציה פנימית לאימון ולאפשר לכל אחת ואחד לממש את הפוטנציאל האישי שלו. ההכוונה וההדרכה של הצוות המקצועי, הוותיק והמוסמך, המלווה את המתאמנים ככל הנדרש – תורמת לשמירה על אורך חיים בריא לאורך זמן, כסגנון חיים. לכל חבר במועדון מותאמת תכנית אימונים משלו, הכוללת ייעוץ במגוון תחומים, בהם ייעוץ לתזונה נכונה והכוונה רפואית הניתנת על-ידי רופא המועדון.

צוות מקצועי ומדריכים אישיים

צוות המועדון מונה מדריכים שהוכשרו והוסמכו בבתי ספר למאמנים, בנוסף עברו הכשרה של בעל המועדון פלג, השם דגש עיקרי על אופן השימוש במכשירים, תזונה ומוטיבציה.

בעידן רשתות מועדוני הכושר, אנחנו מועדון בוטיק המאפשר מעקב מקצועי ומסור אחר המתאמנים לאורך פעילותם במכון.

אז אם אתם מחפשים חדר כושר בהרצליה – קיפצו אלינו להתרשמות – נשמח לראותכם

front-page